Patrizia Cavaliere
Patrizia Cavaliere

H.E.P.T.

High End Personal Training 

Eigentlich liegen Fitness und Gesundheit jedem von uns am Herzen, wer von uns möchte nicht gut aussehen und voller Energie sein? Doch oft erscheint es uns schwer im Gefecht des Alltags Zeit für uns zu schaffen und die Motivation aufrecht zu halten. Lass mich raten, du denkst es liegt an dir und du machst dir wohlmöglich Vorwürfe? Natürlich musst du es wollen dein Ziel zu erreichen, aber es liegt nicht an dir das so viele Programme und Vorsätze scheitern, sondern zu 100% schlicht und einfach daran, dass oft nicht so recht auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen wird. Dabei standen noch nie zuvor derart viele Wege zu unserem Traumkörper offen wie: Yoga, Zumba und HIIT - alles ganz unterschiedliche Methoden, die jedoch alle Zuhause mit minimalem bis keinem Equipment durchführbar sind. Es gibt also keinen Grund, um nicht zu trainieren. 

 

Ohne Zweifel, stellt die Betreuung durch einen Personal Trainer die beste Voraussetzung zum Erreichen deiner Ziele dar. Wie auch nicht? Deine individuellen Bedürfnisse  stehen bei jeder Trainingseinheit im Fokus, Training und Ernährung werden deinem Naturell und deinen Lebensumständen angepasst - und nicht umgekehrt. Es ist nichts geringeres als exklusives High End Coaching.

 

Fang wieder an, dich in deiner Haut wohl zu fühlen! Ich unterstütze dich mit den besten bisher bekannten Trainings - und Ernährugs-Methoden und begleite dich auf deiner Reise zu deinem Traumkörper. 

 

Deine,

Patrizia

 

 

PS Ein Training kann nur dann erfolgreich sein, wenn es regelmäßig stattfindet und möglichst durch unterschiedliche Übungen vielseitig gehalten wird. Ich garantiere dir, dass du bei mir Spaß am Training (und am Essen!) haben und stärker und fitter werden wirst. Deine optischen Ziele, werden ganz nebenbei und wie von selbst erreicht.

 

 

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Tweets von Patrizia Cavaliere @Fraeulein_P